Kinder- und Jugendcoach Mental&Body | Training für Körper und Geist

Kinder- und Jugendcoach
Mentaltrainer

Caoching das bewegt - outdoor!
mentale Kröfte freisetzen

spielerisch und wirkungsvoll

die effektive Hilfe ohne lange Wartezeit

mental stark und glücklich
- es ist möglich!

Meine Motivation

Jedes Kind ist einzigartig - und steht bei mir im Mittelpunkt.

Mit all seinen Fähigkeiten und Bedürfnissen. Mit all den Schwierigkeiten und Ängsten, die es zuhause, in der Schule und Freizeit erlebt.

Durch meine eigene Geschichte durfte ich besondere Antennen für Kinder entwickeln. Ich spüre sehr schnell, wie es ihnen geht – auch ohne Worte.

Es ist mein Herzenswunsch, Kinder und Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung zu fördern, sie in ihrer Ganzheit mit allen Stärken und Schwächen zu sehen. Veränderungen anzustoßen, Handlungsalternativen zu (nicht passendem) Verhalten aufzuzeigen, eine positive Denkweise zu vermitteln, verborgene mentale Kräfte freizusetzen, Hilfen anzubieten.
So dass sie die Stolpersteine (Probleme) und Hindernisse (Schwierigkeiten) auf ihrem Entwicklungsweg möglichst leicht überwinden können.

Selbstwirksam und (sich seiner) selbstbewusst.

Voller mentaler Stärke!

Dafür gebe ich 100%.

Über mich

Meine Kompetenz

Mental Coach (Heimsoeth)

Kindermentaltrainer (Christian Althoff)

Kinder- und Jugendcoach (IPE)

Gesprächsführung nach Rogers

Arbeit mit dem Inneren Kind

Blockadenlösung mit EFT und EMDR

Konfliktarbeit mit CIPBS und inneren Bildern

pädagogische Kinesiologie, Brain Gym®

systemischer Moderator

DVNLP Master Coach

Studium der Heilpädagogik 4 Sem.

Lifekinetik® Trainer

Cosmic Healing by Anke Evertz

international & interkulturell erfahrener Dipl. Ing.

Honorarkraft an der Gutenbergschule Wiesbaden

Kinder- und Jugendfußballtrainer C-Lizenz

dankbar geprägt als Vater zweier wunderbarer Kinder

Das Konzept

Ein bewegendes Konzept

Körper und Geist gehören untrennbar zusammen.

Wir merken dies positiv durch das Wohlgefühl nach dem Sport bzw. Spaziergang oder negativ am gekrümmten Gang bei zu hoher Belastung (eine Last tragen müssen).

Wenn Kinder wiederholt mit Bauchschmerzen aus der Schule kommen, ist dies oft ein Hinweis für Ängste, Streit/Mobbing oder Überforderung.

Diesen Zusammenhang in vielfacher Hinsicht.

Körperhaltung und Körpersprache dienen als Hinweisgeber für oft unbewusste Gedanken, Überzeugungen oder auch Ängste.

Körperliche Bewegung bringt auch die Zunge in Bewegung. so dass sich ein Gespräch spielerisch leicht entwickeln kann. Wer sich bewegt, kann Gedanken besser sortieren, aufmerksamer sein und Spannungen regulieren.

Neben zahlreichen klassischen Methoden des Kinder&Jugend Coachings nutze ich neue Tools, die die Kräfte von Phantasie, Imagination und energetischer Wandlung zur Entfaltung bringen. Gespräch und spielerische Bewegung wechseln sich ab, finden gleichzeitig statt, bilden ein Team. Life Kinetik Übungen steigern die Aufmerksamkeit und die Freude am Coaching.

Die körperlichen Aktivitäten passe ich auf die Interessen und Wünsche des Kindes bzw. des Jugendlichen an. Wer z.B. gerne Fußball spielt, wird ein Coaching mit fußballerischen Aktivitäten erleben. Wer es dagegen eher ruhig mag, den hole ich mit Wahrnehmungs- oder Geschicklichkeitsspielen ab. Und wer gerne Bilder malt, wird während des Coachings auf diese Art in Bewegung kommen - innerlich und äußerlich.

Teil des Programms ist der Ort. Wir sind draußen, an der frischen Luft, auf einem Sportplatz oder in einer Parkanlage. Dort wo sich ihr Kind wohlfühlt, wo es sich ungezwungen und mit Freude auf das einlassen kann, was kommt. Ohne dieses ungute und hinderliche Gefühl, welches viele mit den Räumlichkeiten einer Therapeuten-Praxis verbinden.

Einzigartig leicht und spielerisch wirkungsvoll!

Wirkung

Coaching - das wirkt!

Selbstwert & Selbstbewusstsein

eigene Stärke & Erfolge entdecken
Selbstwirksamkeit erleben
Positiv denken „Ich kann das NOCH nicht“ statt „Das schaffe ich nie“"
Fehler als Lernschritt statt Makel erkennen
Vertrauen und Zutrauen, "Ich bin gut so, wie ich bin" spüren

Konzentration & Aufmerksamkeit

ständig mit dem Kopf woanders?
andere sagen du hast "AD(H)S"?
Unwichtiges nicht ausblenden können?
Wahrnehmung & Sinne schärfen, die körpereigene Lupe fokusseren
Konzentration und Aufmerksamkeit steigern

Verhalten, das auffällt

Emotionen außer Kontrolle?
Aggression, Wutausbrüche? Diebstahl?
geringe Frustrationstoleranz und Selbstregulation?
oppositionelles, trotziges Verhalten?
überängstliches, unsicheres Verhalten?
Ursachen erkennen, mit Gefühlen umgehen lernen, Verhaltensmuster wandeln und neues selbstreguliertes Verhalten einüben

Stress in der
Familie oder Schule

Schulängste, Schulverweigerung?
zu viel an Streit und Gegeneinander?
Stille, Rückzug oder Isolation?
häufiger Bauchschmerz oder andere körperliche Beschwerden mit unbekannter Ursache?
als Kind sich gesehen fühlen, aufatmen und kraftvoll neue Wege beschreiten
als Elternteil Unterstützung und Entlastung erfahren (mit einbezogen in Coachingprozess und Lösungsfindung)

Lernschwierigkeiten

Lernen will nicht klappen?
ständig Stress mit den Hausaufgaben?
Versagens- und Prüfungsängste, Blackout in Klassenarbeiten?
stressfreies Lernen ermöglichen, Lernblockaden verabschieden und eigene Lernfähigkeit neu spüren

Motivation & Ziele

Null Bock, lustlos?
Aufschieberitis?
nicht wissen, was du eigentlich willst?
eigene Ziele entwickeln, intrinsische Motivation spüren und im Alltag aktiv handeln

Ängste / Blockaden

ängstlich, unsicher, zurückgezogen?
Furcht vor Kritik / Ablehnung
häufiges Grübeln?
emotionale Blockaden lösen, das Gedankenkarussell stoppen und die eigene Kraft spüren